Новый рубеж
 
 
Авторизуйтесь пожалуйста:
  |  Зарегистрироваться
      
размер шрифта
Здоровое питание
01:00, 10.07.2020   Раздел: Здоровое питание
Основная пища, которую вы должны есть, и почему
    Диетические советы, как правило, набирают силу и быстро растут, а исследования растут и становятся все более запутанными. 
01:00, 10.07.2020   Раздел: Здоровое питание
Что говорят ученые и медики о пользе меда
    Натуральный продукт, перерабатываемый пчелами из нектара, во все времена считался полезным для организма. Так в чем же заключается конкретная польза меда. 
01:00, 08.07.2020   Раздел: Здоровое питание
Как завтракать после 60?
    Особенности утреннего питания у людей пожилого возраста 
01:00, 08.07.2020   Раздел: Здоровое питание
\"Диета-удовольствие\" для похудения без мучительных ограничений
    Еда должна доставлять удовольствие всегда! 
01:00, 08.07.2020   Раздел: Здоровое питание
Императорский деликатес
    Горчичное масло на протяжении многих десятилетий помогало нашим предкам сохранять силу и здоровье.  
01:00, 08.07.2020   Раздел: Здоровое питание
Копчёная рыба: изучаем вопрос
    Под видом привлекательного продукта нам могут продать рыбку несвежую или «подкопчённую» химическими реагентами 
01:00, 08.07.2020   Раздел: Здоровое питание
Пять ошибок в еде, которые надо избежать, если вы пытаетесь похудеть
    Многие люди задаются вопросом, почему они не худеют, когда придерживаются строгой диеты и упражнений. 
01:00, 08.07.2020   Раздел: Здоровое питание
10 ежедневнеых продуктов для оптимального здоровья
    Попросите пять экспертов по питанию предоставить список своих любимых продуктов и результаты будут разными, но они также будут совпадать 
01:00, 30.07.2018   Раздел: Здоровое питание
Интересные факты о борще
    О том, как правильно приготовить борщ, знает любая хозяйка. А вот об интересных фактах об этом блюде знают немногие. Давайте их рассмотрим. 
01:00, 30.07.2018   Раздел: Здоровое питание
Пироги от пекарни
    «Любовь Пирогова» выпекает пироги, выгодно отличающиеся от традиционных по нескольким параметрам. 
01:00, 30.07.2018   Раздел: Здоровое питание
15 продуктов, сохраняющих молодость
    От кефира до тыквы 
01:00, 30.07.2018   Раздел: Здоровое питание
Готовим пищу с сохранением витаминов
    Рекомендуется очищать овощи и фрукты незадолго перед их приготовлением.  
01:00, 30.07.2018   Раздел: Здоровое питание
Плюсы и минусы углеводной диеты
    Для снижения веса используются различные методики, из которых диеты - это доступный и очень популярный метод. 
01:00, 30.07.2018   Раздел: Здоровое питание
Целебные  свойства салата
    Салат бесспорно занимает лидирующие позиции в овощной кулинарии. Он служит украшением различных блюд и является основой для приготовления витаминных салатов. 
01:00, 30.07.2018   Раздел: Здоровое питание
Полезная паста урбеч в Москве по низким ценам
    Готовая смесь обладает уникальными и качественными свойствами.  
01:00, 30.07.2018   Раздел: Здоровое питание
Продукты, которые можно смело есть на ночь
    Любите поесть на ночь, но боитесь набратьшние килограммы? Не отчаивайтесь, на голодный желудок спать не придётся. 
01:00, 30.07.2018   Раздел: Здоровое питание
Вроде вкусно... Но полезно ли?
    Давайте проверим, что в наших сумках, с которыми мы возвращаемся из магазинов. Красивые пакетики, коробочки, бутылочки... Это всё правильно. А что находится в них, а потом перейдёт в наши желудки. 
01:00, 30.07.2018   Раздел: Здоровое питание
Кулинарный ежедневник: салаты
    Пять рецептов приготовления салатов, которые быстро готовятся и получаются очень вкусными. Попробуйте обязательно. 
01:00, 30.07.2018   Раздел: Здоровое питание
Влияние кофе на работу сердца
    С момента появления кофе неустанно ведутся споры о его пользе и вреде для организма. Объясняется это тем, что некоторые почитатели бодрящего напитка после употребления нескольких чашек в день отмечают неприятные болевые ощущения в области сердца. 
01:00, 30.07.2018   Раздел: Здоровое питание
Вот, оказывается, в чем дело...
    Роспотребнадзор объяснил плохое питание россиян привычкой 
12:00, 30.09.2016   Раздел: Здоровое питание
Камчатский краб в Аптекарском огороде
    Приглашение на мастер-класс. 
01:00, 29.09.2016   Раздел: Здоровое питание
Нездоровая еда уменьшает мозг
    Такие выводы были сделаны по результатам обследования добровольцев старше 60 лет.  
01:00, 29.09.2016   Раздел: Здоровое питание
Особенности диеты на яблочном уксусе
    Диета с яблочным уксусом – один из новых способов похудения, уже ставший основным для многих людей. 
01:00, 29.09.2016   Раздел: Здоровое питание
Правильно ли мы их едим?
    Что же поесть сегодня? С развитием медицины совершенствуются исследовательские технологии, позволяющие глубже оценивать привычные вещи, например свойства известных продуктов. 
01:00, 29.09.2016   Раздел: Здоровое питание
Новогодний стол
    Праздничный стол — главная «сцена» новогоднего торжества. 
01:00, 29.09.2016   Раздел: Здоровое питание
Завтрак: фиксированный стиль
    Советы и-за океана. Может, кому и пригодятся. 
01:00, 17.03.2016   Раздел: Здоровое питание
Еда, которая нас убивает
    Поговорим о том, что в нашем возрасте есть не следует. Честно гноворя, на нынешнюю пенсию не особенно разгуляешься. Но и скромное меню имеет смысл скорректировать 
01:00, 20.10.2015   Раздел: Здоровое питание
Если готовить так и не научились - поможем!
    ТОП-5 соусов, которые стоит освоить каждой хозяйке. 
12:00, 28.06.2015   Раздел: Здоровое питание
А я с подарочком...
    Приятного аппетита! 
01:00, 31.05.2015   Раздел: Здоровое питание
Польза раков для человека
    Ничем непримечательные, на ЅР° красным
карандашом на рис. 2). В поле Домашняя страница вставляете
адрес любимого сайта. Адрес лучше скопировать из адресной
строки браузера. Пример подчеркнут красным карандашом на
рис. 2. После этого нажимаете кнопку Применить
A , а потом ОК
B
и страница сохранена. При последующих запусках веб-браузера
будет одновременно открываться нужный вам сайт.
01:00, 30.05.2015   Раздел: Здоровое питание
Горячие обеды с доставкой в офис: вкусно, быстро, выгодно
    О чем думают сотрудники вашего офиса, когда время близится к обеду? Уж точно не о решении поставленных перед ними задач или стратегиях по развитию бизнеса.  
01:00, 30.05.2015   Раздел: Здоровое питание
Жиры полезные и не очень
    На чем лучше жарить? Многих этот вопрос, возможно, удивит. Действительнополки магазинов ломятся от бутылок с растительным маслом. 
01:00, 20.03.2015   Раздел: Здоровое питание
Польза раков для человека
    Ничем непримечательные, на первый взгляд, раки являются любимым лакомством многих. Их вкусное и ароматное мясо не сравнится с другими видами морских обителей. 
01:00, 20.03.2015   Раздел: Здоровое питание
Знакомьтесь – «акулий сом»
    Постоянное повышение цен приводит к необходимости снова и снова критически пересматривать продовольственную корзину. Что же может себе позволить семья с небольшими доходами, а также пенсионеры? 
12:00, 30.01.2015   Раздел: Здоровое питание
Своя ноша оказалась неподъемной
    Пенсионерка, поддавшись панике, купила 320 кг гречки А потом попыталась перепродать ее региональным властям. 
00:00, 19.12.2014   Раздел: Здоровое питание
Заказ питьевой воды
    Безусловно, в условиактического
руководства, а не теоретических рассуждений.
Кстати, недавно один товарищ похвастал, что
он приобрел полезный обучающий диск по электронной
коммерции. Я посмотрел, действительно, автор совсем молодой парень, но
подписчиками его рассылки являются тысячи начинающих интернет-пользователей всех возрастов!
Его видеокурс
00:00, 28.11.2014   Раздел: Здоровое питание
Дар льняного семени
    Льняное масло уникально по своему составу. 
00:00, 13.11.2014   Раздел: Здоровое питание
Тыквенное масло
    Тыквенное масло обладает превосходными вкусовыми качествами и имеет широкие лечебно-профилактические свойства. 
00:00, 13.11.2014   Раздел: Здоровое питание
Лечит чёрная смородина
    Какие только ягоды и фрукты не растут у меня на даче! Хочу поделиться полезными рецептами с чёрной смородиной. 
00:00, 13.11.2014   Раздел: Здоровое питание
Чем полезны ягоды годжи и как их употреблять в пищу?
    Ягоды годжи — сравнительно новый продукт, появившийся на отечественном рынке. 
12:00, 20.10.2014   Раздел: Здоровое питание
Пришло время квасить капусту на зиму!
    Рецепт этот сохранился у меня ещё с советских времён 
00:00, 18.10.2014   Раздел: Здоровое питание
Диета -\"удовольствие\" для похудения без мучительных ограничений
    Еда должна доставлять удовольствие всегда! Здоровая и разнообразная пища - основное условие для того, чтобы сохранить стройную фигуру и хорошее самочуствие. 
12:00, 04.08.2014   Раздел: Здоровое питание
Полезная овсянка
    Для пожилого человека нет ничего лучше, как начинать свое утро с тарелки овсяной каши!  
00:00, 15.05.2014   Раздел: Здоровое питание
Проще пареной репы
    Всем известное выражение «проще пареной репы» возникло в народном фольклоре не случайно. Репа всегда славилась простотой приготовления, именно поэтому блюда из неё можно было встретить в любом доме. 
12:00, 13.05.2014   Раздел: Здоровое питание
Правильный завтрак
    Многие люди, особенно уже немолодые, сетуют, что готовить утром завтрак им совершенно не хочется. Но завтракать, как доказали учёные, всё-таки надо.  
00:00, 02.03.2014   Раздел: Здоровое питание
Как я храню и откуда беру проверенные рецепты вкусных блюд
    Как часто вы, перед тем как начать колдовать на кухне искали тот или иной рецепт, в просторах интернета, подчас тратя на это больше времени, чем на сам процесс приготовления 
00:00, 21.02.2014   Раздел: Здоровое питание
Так питаются долгожители
    Как никогда велики сейчас расхождения во мнениях среди специалистов по питанию 
12:00, 30.01.2014   Раздел: Здоровое питание
Испеки мне, бабушка, колобок!
    Во все времена люди особо почитали хлеб. Далеко не как продукт питания, а больше как символ тепла и щедрости Земли, как дар свыше. 
00:00, 30.01.2014   Раздел: Здоровое питание
Секреты сытного завтрака
    Каждый человек должен уделять особое внимание приготовлению завтрака. В этом случае стоит принимать во внимание определенные рекомендации. Какие именно? Как приготовить сытный завтрак? 
00:00, 07.01.2014   Раздел: Здоровое питание
Как приготовить дома малосольного  лосося по-скандинавски
    Для приготовления деликатесного малосольного лосося по-скандинавски вам потребуется совсем немного времени: всего 30 минут плюс 1 сутки на посол.  
00:00, 31.12.2013   Раздел: Здоровое питание
Орехи и здоровье
    Ореховое лакомое семейство 
00:00, 31.12.2013   Раздел: Здоровое питание
Уникальная рыба сиг
    Семейство сиговых чрезвычайно разнообразно. Близким родственником сига являются такие широко известные виды, как омуль, чир, муксун, нельма.  
00:00, 25.12.2013   Раздел: Здоровое питание
Мой способ сохранения здоровья
    Всем известно высказывание великого врача древности Гиппократа о том, что пища должна быть лекарством. Автор предлагаемой статьи убеждён: лечит только та пища, которая употребляется в правильном сочетании и в определённое время. 
12:00, 01.12.2013   Раздел: Здоровое питание
Лесной орех -  ореховый король
    Ореховое лакомое семейство 
00:00, 15.11.2013   Раздел: Здоровое питание
Время укреплять иммунитет
    Осень – время вспышки острых респираторных заболеваний и гриппа. Но, к счастью, болеют или переносят болезнь в лёгкой форме не все. 
00:00, 14.11.2013   Раздел: Здоровое питание
Осенний стол: оригинальные блюда из капусты
    Вкусовые качества, наличие витаминов, минеральных солей и других ценных веществ делают капусту лидером среди овощей, которые доминируют на нашем столе. 
00:00, 10.11.2013   Раздел: Здоровое питание
Грецкие орехи для пожилых людей
    Для наших далёких предков орехи были одним из важнейших источников пищи.  
00:00, 05.11.2013   Раздел: Здоровое питание
Преимущества воды в бутылках
    Каждый из нас заботится о своем здоровье. Мы стараемся не покупать вредную пищу, не общаться с незнакомыми людьми и вообще держаться подальше от неприятностей. 
00:00, 17.09.2013   Раздел: Здоровое питание
Кулинарные рецепты \"Третьего возраста\"
    Все дикорастущие ягоды лучше всего есть в свежем виде, но можно готовить с ними вкусные и полезные блюда. Например, такие. 
00:00, 26.08.2013   Раздел: Здоровое питание
Заказ питьевой воды
    Безусловно, в условиях большого города у нас с малой долей вероятности получится отыскать родник или колодец с безупречно чистой водой. Речь будет вестись и такой услуге как заказ питьевой воды, которая сопровождается своевременной ее доставкой. 
12:00, 13.08.2013   Раздел: Здоровое питание
Гречка. Самая полезная каша
    Приведём несколько лечебных рецептов с гречихой. 
00:00, 13.08.2013   Раздел: Здоровое питание
Готовим полезные салатики
    Используя нужные сочетания, вы запросто приготовите легкие летние салатики, которые будут не только вкусными и полезными, но и позволят избавиться от нескольких лишних килограммов. При этом, готовить их быстро и просто. 
12:00, 20.07.2013   Раздел: Здоровое питание
Возвращение конопляного масла
    Конопляное масло на протяжении многих веков помогало россиянам сохранить здоровье. Сейчас после полувекового забытья оно вновь возвращается на прилавки магазинов 
00:00, 20.07.2013   Раздел: Здоровое питание
Лечебные свойства грецкого ореха
    Грецкий орех издавна был известен как прекрасное средство при многочисленных заболеваниях. В ядрах ореха содержится большое количество витаминов, медь, кобальт, железо, аминокислоты. Грецкие орехи рекомендуют включать в рацион при ряде заболеваний. 
00:00, 20.07.2013   Раздел: Здоровое питание
Феттучине с лососем, брокколи и красной икрой.
    Это изысканное итальянское блюдо несложно приготовить в домашних условиях. 
12:00, 15.07.2013   Раздел: Здоровое питание
Целебное масло: амарант
    У нас амарантовое масло практически неизвестно, а вот за рубежом оно пользуется большой популярностью. Более того, потребление его там переживает сейчас настоящий бум. С чем это связано? Давайте разбираться. 
00:00, 10.07.2013   Раздел: Здоровое питание
Уникальный вкус и аромат молочного улуна
    Чашка ароматного чая для многих является привычной деталью утреннего завтрака, и многие потребляют этот напиток, не вдаваясь в тонкости культуры чаепития. Но если дело касается знатоков, то они имеют обширную информацию о различных сортах чая. 
00:00, 10.05.2013   Раздел: Здоровое питание
Осенний овощной суп по-деревенски
    Способ приготовления  
00:00, 18.04.2013   Раздел: Здоровое питание
Где заказать недорого роллы и вкусно покушать
    Статья посвящается всем любителям суши. 
12:00, 03.04.2013   Раздел: Здоровое питание
Какие продукты безопаснее: импортные или наши?
    Чиновники регулярно ругают заморскую еду, а защитники прав потребителей критикуют российскую. Как же нам, простым покупателям, выбрать самые здоровые и вкусные продукты? 
00:00, 12.03.2013   Раздел: Здоровое питание
Как приготовить \"Южный салат\"
    Для этого вам потребуется :  
00:00, 11.03.2013   Раздел: Здоровое питание
Оленина – продукт здорового питания
    Мясо – это источник животного белка, который необходим для нормальной жизнедеятельности человека, поэтому отказываться от мясных продуктов не следует. 
12:00, 28.01.2013   Раздел: Здоровое питание
О пользе сметаны
    Сметана – гастрономическая гордость России. Такого продукта нет ни в одной стране мира. 
12:00, 28.01.2013   Раздел: Здоровое питание
О пользе сметаны
    Сметана – гастрономическая гордость России. Такого продукта нет ни в одной стране мира. 
12:00, 10.01.2013   Раздел: Здоровое питание
Нарушения питания в пожилом возрасте и при хронических заболеваниях
    Старость, одиночество, физические и психические нарушения, малая подвижность и хронические болезни... 
12:00, 05.01.2013   Раздел: Здоровое питание
Классические правила приготовления чая
    Современные технологии позволяют без лишних хлопот выпить чашку чая, потратив на приготовление считанные минуты. 
12:00, 29.11.2012   Раздел: Здоровое питание
Новогодний стол 2012
    Приближается Новый год, конечно же очень важно приготовить вкусные и красивые блюда.  
12:00, 29.11.2012   Раздел: Здоровое питание
Новогодний стол 2012
    В дни новогоднего праздника конечно же очень важно приготовить вкусные и красивые блюда.  
00:00, 24.11.2012   Раздел: Здоровое питание
Какой сыр мы едим
    Найдется совсем немного продуктов, которые могут посоревноваться с сыром по популярности. 
00:00, 19.11.2012   Раздел: Здоровое питание
Мышцы у пожилых
    Богатая белками пища стимулирует рост мышечной массы у пожилых людей не хуже, чем у молодых.  
00:00, 09.11.2012   Раздел: Здоровое питание
Органично сладкие – органические вафли
    Может ли сладкое быть полезным? Однозначно, может! 
00:00, 08.11.2012   Раздел: Здоровое питание
Какой рис лучше употреблять в пищу
    Рисовая каша знакома всем с детства, но наши мамы вряд ли задумывались над тем, из какого сорта риса они ее готовят. 
00:00, 07.11.2012   Раздел: Здоровое питание
Правильное питание
    Порой, мы даже не задумываемся, насколько важно правильно питаться. 
12:00, 29.10.2012   Раздел: Здоровое питание
Уникальные свойства тыквы
    Тыква обладает многими унакальными свойствами. 
00:00, 01.10.2012   Раздел: Здоровое питание
Продукты питания, дарящие здоровье
    Какие дары природы стоит употреблять, чтобы хорошо выглядеть и отменно себя чувствовать? Что кушать, чтоб предотвратить старение и улучшить качество жизни? 
12:00, 22.09.2012   Раздел: Здоровое питание
Поддельная еда
    Подделывают деньги, билеты, пропуска, жетоны... Это - вещи, которые мы в свои желудки не укладываем. Но, к сожалению, в списке есть и иные имена, для нас очень даже существительные. 
00:00, 22.09.2012   Раздел: Здоровое питание
Разумное питание.
    Премудрости знатоков 
00:00, 22.09.2012   Раздел: Здоровое питание
Сила кофейного аромата
    О полезных и вредных свойствах кофе написано уже немало. Но кофе – это не просто напиток, это нечто большее. 
12:00, 09.09.2012   Раздел: Здоровое питание
Знакомый продукт - йогурт
    Йогурты производят из коровьего молока 
12:00, 27.08.2012   Раздел: Здоровое питание
Мыши преклонного возраста любят красное вино.
    Красное сухое вино помогает в пожилом возрасте поддерживать равновесие 
12:00, 16.08.2012   Раздел: Здоровое питание
Вода замедляет старение
    Пейте в течение всего дня столько воды, сколько сможете. 
00:00, 07.08.2012   Раздел: Здоровое питание
Проблема выбора диеты
    Обрести красивые формы, стать стройнее – об этом мечтает практически каждая женщина. Твердо решив с очередного понедельника сесть на диету, мы в первую очередь сталкиваемся с проблемой выбора – какую из диет выбрать? 
00:00, 14.07.2012   Раздел: Здоровое питание
10 самых парадоксальных продуктов. Лечит - и калечит
    Хотите верьте, хотите нет…. И где тут правда ?  
00:00, 18.06.2012   Раздел: Здоровое питание
Ещё немного о сбалансированном питании или Поддерживаем организм
    Каждый человек на протяжении всей жизни должен внимательно относиться к тому, что ест. Как говорится, «человек есть то, что он ест». Но дело не только в психологической идентичности.  
00:00, 18.06.2012   Раздел: Здоровое питание
Мечта и боязнь многих горожан. Вегетарианский образ жизни.
    После очередного приступа боли в области печени или «очистительных» процедур на протяжении целой ночи после обильных возлияний и переедания человек начинает задумываться, что с ним будет через некоторое время. 
00:00, 10.06.2012   Раздел: Здоровое питание
Правильное питание: как получить удовольствие
    Все то, что мы поглощаем в еду каждый день, должно быть чистым, свежим, полезным, без содержания опасных и вредных веществ. Для нас лучше всего будет употребление в пищу продуктов в своем первозданном естественном виде... 
00:00, 05.06.2012   Раздел: Здоровое питание
Диета: проблема выбора
    Обрести красивые формы, стать стройнее – об этом мечтает практически каждая женщина. Твердо решив с очередного понедельника сесть на диету, мы в первую очередь сталкиваемся с проблемой выбора – какую из диет выбрать? 
00:00, 29.05.2012   Раздел: Здоровое питание
Плюсы и минусы какао
    Мы давно привыкли, что о какао говорят только в восторженных тонах, называя этот продукт панацеей от всех болезней. 
12:00, 21.05.2012   Раздел: Здоровое питание
Питание по часам помогает не толстеть даже при калорийной диете
    Если объедаться тортами в определенные часы, то не потолстеешь, - полагает "Комсомольская правда".  
12:00, 21.05.2012   Раздел: Здоровое питание
Питание по часам помогает не толстеть даже при калорийной диете
    Если объедаться тортами в определенные часы, то не потолстеешь. 
12:00, 12.05.2012   Раздел: Здоровое питание
Эксперты Forbes рекомендуют ввести в рацион 12 самых полезных продуктов питания
    Названы пищевые продукты, значительно повышающие продолжительность жизни  
00:00, 11.05.2012   Раздел: Здоровое питание
За ваше здоровье!
    «За ваше здоровье!» - пожалуй, самый популярный тост у нас в стране. 
12:00, 08.05.2012   Раздел: Здоровое питание
Мёд весьма полезен
    Достаточно взять любую научную книгу, описывающую свойства мёда, и посмотреть его химический состав 
00:00, 07.05.2012   Раздел: Здоровое питание
Диета от Виктории Бекхэм: варианты и рацион
    Диета от Бекхэм включает в себя несколько разных вариантов, которые на определенных этапах борьбы с лишними килограммами она использовала.  
12:00, 23.04.2012   Раздел: Здоровое питание
Питание пожилых
    Достойная старость, даже не старость, а активное долголетие, во многом зависит от пожилых, от нас самих. Счастье «второй молодости» не приходит само, за него нужно бороться, коренным образом меняя свой менталитет, привычки и пристрастия, и прежде всего в питании.  
12:00, 22.04.2012   Раздел: Здоровое питание
Питание людей пожилого и старческого возраста
    Если у вас будет много-много свободного времени и вам захочется почитать что-нибудь полезное, то раскройте эту книгу 
00:00, 17.04.2012   Раздел: Здоровое питание
Благодатная вода
    Не секрет, что все восточные народы и их мудрецы трепетно и благоговейно относятся к водичке, по праву считая ее одним из главных элементов мироздания.  
12:00, 13.04.2012   Раздел: Здоровое питание
О кефире и других кисломолочных продуктах
    Наш рассказ - о разновидностях кисломолочных продуктов и их пользе для здоровья.  
12:00, 01.03.2012   Раздел: Здоровое питание
Лучшие продукты всех времен и народов
    Женские и мужские продукты: томаты для простаты, рыба для ума и овсянка для кожи  
01:00, 04.01.2012   Раздел: Здоровое питание
Как  приготовить быстро праздничный обед
    Впереди длинные зимние каникулы и обойтись только праздничным новогодним ужином вам едва ли удастся. 
01:00, 20.11.2011   Раздел: Здоровое питание
Маринуем не только неинетересное задание на службе
    Каждая хозяйка знает: для того, чтобы приготовить настоящий борщ, понадобится не менее двух часов – столько одних корешков и овощей нужно почистить! 
01:00, 07.11.2011   Раздел: Здоровое питание
Куриные яйца, сердечно-сосудистые болезни и рак
    Два сырых желтка по показателям антиоксидантных свойств почти в два раза превосходят яблоки  
12:00, 04.11.2011   Раздел: Здоровое питание
Сушим плоды, травы, грибы и прочее
    Сушить можно практически все плоды, за исключением огурцов, кабачков и арбузов. 
12:00, 24.10.2011   Раздел: Здоровое питание
Сам себе овощная база
    Заготовки на зиму  
00:00, 01.10.2011   Раздел: Здоровое питание
И для семьи, и для гостей
    Существует немало блюд, которые одинаково хорошо подходят как для повседневного, так и для праздничного стола. И это – свиные ребрышки, кабачки и шурпа. 
00:00, 01.10.2011   Раздел: Здоровое питание
Деликатес из перепелиных яиц
    Перепелиные яйца - древнейший диетический продукт по многим питательным свойствам превосходящий куриные яйца 
00:00, 30.09.2011   Раздел: Здоровое питание
Масло грецкого ореха
    Знаменитый арабский врач Авиценна рекомендовал грецкий орех для полноценного питания и лечения. Из ядра этого ореха с давних времен производили питательное и целебное масло. 
12:00, 20.09.2011   Раздел: Здоровое питание
На чем жарить?
    Поговорим о натуральных жирах, которые более полезны, чем искусственные 
00:00, 15.09.2011   Раздел: Здоровое питание
Здоровое питание: несколько советов
    Многие из нас недооценивают пользу здорового питания и поэтому зачастую употребляют в пищу вредные для здоровья продукты. Какие продукты должны быть включены в ежедневный рацион? 
00:00, 05.09.2011   Раздел: Здоровое питание
Женский возраст и любовь к сладкому
    Кто не любит сладкое? Возможно, кто-то и не любит, но подавляющее большинство людей к разным вкусностям отнюдь неравнодушна. 
00:00, 03.09.2011   Раздел: Здоровое питание
Здоровое питание. 12 мифов
    Просто все должно быть в меру!  
12:00, 02.09.2011   Раздел: Здоровое питание
Как выбрать хороший чай?
    Чай сейчас продают практически везде: в специализированных магазинах, в супермаркетах, в отделах продовольственных магазинов и даже на уличных базарах. Так как же не ошибиться при покупке?  
12:00, 02.09.2011   Раздел: Здоровое питание
Как выбрать хороший чай?
    Чай сейчас продают практически везде: в специализированных магазинах, в супермаркетах, в отделах продовольственных магазинов и даже на уличных базарах. Так как же не ошибиться при покупке?  
04:00, 26.08.2011   Раздел: Здоровое питание
Рис бывает разный
    Так как рис почти не содержит соли, его рекомендуют для людей с сердечно-сосудистыми и почечными заболеваниями.  
04:00, 11.08.2011   Раздел: Здоровое питание
Рисовое зернышко
    На некоторых восточных языках пожелание «Приятного аппетита!» в дословном переводе означает «Угощайтесь рисом!»  
04:00, 11.08.2011   Раздел: Здоровое питание
Как приготовить чай: оригинальные рецепты
    Ни один напиток в мире не имеет не имеет такой популярности, как чай. 
04:00, 08.08.2011   Раздел: Здоровое питание
За твое здоровье!
    «За твое здоровье!» - пожалуй, самый популярный тост у нас в стране.  
04:00, 08.08.2011   Раздел: Здоровое питание
Запах шашлыка...
    Еще совсем недавно мало кому приходило в голову готовить пищу в саду. Теперь все иначе, ароматный запах жареного мяса часто витает в наших садах. 
04:00, 03.08.2011   Раздел: Здоровое питание
Тыква - гигант на грядке
    Как и опадающие листья, этот яркий овощ-великан является характерной приметой поздней осени. Он не только декоративен, но и чрезвычайно полезен.  
04:00, 26.07.2011   Раздел: Здоровое питание
С укропом пища вкуснее, а мы здоровее
    Укроп - это волшебное растение, только от запаха которого активизируется вся наша пищеварительная система. 
04:00, 20.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Чай и долголетие
    Любимый многими людьми напиток, чай, является настоящим кладезем здоровья и долголетия. 
04:00, 15.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Молоко - сок жизни
    Более шести тысяч лет назад, приручив диких животных, люди начали использовать в пищу их молоко и продукты из него. Жрецы Древнего Египта считали молоко соком жизни.  
04:00, 15.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Яблоки продлевают жизнь
    На 17 лет продлевает срок жизни регулярное употребление яблок. Они также омолаживают организм. 
04:00, 15.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Томаты да хрен - меньше проблем
    Заболеваниям легких в большей степени подвержены курящие люди. Им специалисты из Японии предлагают есть больше помидоров, пить томатный сок, употреблять в пищу кетчуп и другие томатные соусы и приправы. 
04:00, 14.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Вода – нектар вечного здоровья
    Качество нашей жизни зависит, прежде всего, от качества продуктов, которые мы употребляем. Качественная питьевая вода – это залог здоровья и источник жизненных сил.  
04:00, 14.07.2011   Раздел: Здоровое питание
В борьбе с невидимым врагом
    Понятие здоровый образ жизни складывается из многих факторов: регулярной физической активности, достаточного времени проводимого на свежем воздухе, отказ от вредных привычек и зависимостей, употребление в еду только свежих и экологически чистых продуктов. 
04:00, 14.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Кухни народов мира.Что едят азербайджанцы.
    Азербайджанская кухня относится к числу чрезвычайно вкусных и полезных для здоровья. 
04:00, 14.07.2011   Раздел: Здоровое питание
\"Хладопродукт\" как объект непрерывной цепи в холодильном оборудовании
    В ГНУ ВНИХИ Россельхозакадемии разрабатывается стандарт на терминологию в области холодильной технологии пищевых продуктов. Содержанием стандарта на термины и определения является терминологическая система 
04:00, 14.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Съел кашу на завтрак - защитил свое сердце
    Риск остановки сердца у мужчин, потребляющих на завтрак высокое количество целых хлебных и зерновых злаков, существенно уменьшается. 
04:00, 14.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Средство сильнее Виагры
    Если бы каждый мужчина, имеющий огород, знал силу сельдерея, он засадил бы им все грядки, считает французский фитотерапевт Жан Вальнэ. Действительно, сельдерей - один из самых мощных усилителей потенции 
04:00, 14.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Перед сном полезно поесть...
    Знакомая каждому ситуация: «И спать пора, и никак не уснуть». Можно, конечно, принять снотворное. Но это плохой путь. Лучше попробовать другой способ – перед тем как ложиться в постель, съесть что-то из продуктов, способствующих засыпанию.  
04:00, 14.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Йод и ум
    На заре цивилизации у наших предков, в пище которых было достаточное содержание йода в реликтовых растениях, появилась возможность перейти от охоты и собирательства к оседлой жизни. Именно растительный, а не минеральный йод способствовал интеллектуальному развитию. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Конец весны. Пора за грибами!
    Вот уже много лет я занимаюсь «третьей охотой». Собирал грибы в различных областях России, Белоруссии, Украины и в горах Кавказа. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Морские жиры
    Как часто следует есть рыбу? Эксперты Всемирной организации здравоохранения рекомендуют включать рыбу в меню не менее 2-3 раз в неделю.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Вреден ли кофе в пожилом возрасте?
    Любителей кофе, очевидно, порадовали результаты недавних исследований ученых, которые выявили, что содержащие кофеин напитки, такие как кофе и чай, благоприятно влияют на память и логическое мышление людей пожилого возраста. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Эти незаменимые жирные кислоты
    Отличный источник кислот омега-3 – масло грецкого ореха, полученное холодным прессованием. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Мифы о полезных продуктах
    Так ли безопасны продукты, которые нам рекомендуют употреблять ежедневно? И стоит ли верить слухам о полезной пище? Предлагаем рассмотреть ряд, так называемых, «необходимых» продуктов для ежедневного рациона и определить, не миф ли это. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Как сделать еду более вкусной и полезной без особых затрат
    Идеальным дополнением к любым, даже самым простым блюдам, являются специи. Они способны не только улучшить вкус пищи, наполняя ее экзотическим ароматом, но и сделать более полезной. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Из чего состоит человек.
    Вы когда-нибудь задумывались о том, какое влияние на наше самочувствие и здоровье оказывает пища и, особенно, вода, которую мы используем?  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Картофельная болезнь хлеба
    Причиной картофельной (ее еще называют «тягучей») болезни хлеба является одна из разновидностей картофельной палочки.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Кефирная диета для похудения
    Издавна кефир использовался людьми не только в качестве вкусного напитка, но и средства для профилактики и даже лечения некоторых заболеваний. В наше же время кефир используется в качестве профилактики запоров, для улучшения пищеварения... 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Основные принципы диеты Протасова
    В конце прошлого века у вечно худеющих женщин появилась надежда наконец-то навсегда избавиться от лишних килограммов. Достоянием общественности стала абсолютно новая, очень удобная диета, которая не сокращает рацион питания... 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Какие масла полезнее?
    В разных странах существуют свои предпочтения по отношению к растительным маслам.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Оздоровление по Майру. От поста — к здоровому питанию
    Еще в древние времена утверждали, что «поститься может каждый глупец, а прекращать пост – только мудрец!» 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Долой пресную жизнь!
    Практически все мы в повседневной жизни употребляем пряности – те или иные, в малых или в больших количествах.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Здоровая диета - здоровая кожа
    Здоровая диета - здоровая кожа! Узнайте, какие продукты необходимо есть, чтобы питать вашу кожу изнутри.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Молоко бывает разное
    Выбор молока сейчас богатый: стерилизованное, ультрапастеризованное, термизированное, безлактозное. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Устраняем ошибки питания и восстанавливаем здоровье
    Чтобы восстановить здоровье, необходимо устранить кардинальные ошибки питания и освоить культуру здоровой еды  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Творог на нашем столе
    Творог – ценный диетический продукт, вкусный и питательный. Как не ошибиться при покупке творога? Какими качествами должен обладать настоящий продукт? Как приготовить творог самому? 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Идеи для новогоднего ужина
    Мудрые люди говорят: как проведешь 31 декабря, так и Новый год встретишь. Предвкушение новогодней ночи прекрасно. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Беспокоят болезни кишечника? Ешьте отруби.
    Как за несколько дней наладить работу кишечника, употребляя обыкновенные пшеничные отруби. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Вегетарианский образ жизни. Мечта и боязнь многих горожан
    После очередного приступа боли в области печени или «очистительных» процедур на протяжении целой ночи после обильных возлияний и переедания человек начинает задумываться, что с ним будет через некоторое время. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Залог вашего здоровья и процветания
    Выбирая в качестве тонизирующего и общеукрепляющего напитка кислородный коктейль, вы делаете правильный выбор. Кислородный коктейль является хорошо усваиваемым напитком, не вызывающим аллергию. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Как получить удовольствие от правильного питания?
    Все то, что мы поглощаем в еду каждый день, должно быть чистым, свежим, полезным, без содержания опасных и вредных веществ. Для нас лучше всего будет употребление в пищу продуктов в своем первозданном естественном виде... 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Еще раз о правильном питании
    Известно, что залог здорового функционирования организма – это правильное питание. Однако, что подразумевается под этим словом? Являются ли различные диеты тем самым понятием?  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Насколько безопасно спортивное питание
    И перед участниками спортивных соревнований и перед обычными людьми, небезразличными к собственному здоровью, рано или поздно встает вопрос о возможности улучшения своих спортивных кондиций.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Какого цвета гаспачо?
    Что вы скажете насчет холодного супчика? Подумали об окрошке? Нет, на этот раз мы позаимствуем рецепты холодников у южан – испанцев и болгар. Уж кому как не им знать, в чем прелесть знаменитых гаспачо и таратора! 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Вначале было яйцо
    Трудно найти в природе продукт, в котором так удачно сочетались бы разнообразные вещества, столь необходимые человеку. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Осетрина «второй свежести»
    Как определить свежесть рыбы, если она продается в замороженном виде? И какой способ приготовления лучше? 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Вначале было яйцо
    Трудно найти в природе продукт, в котором так удачно сочетались бы разнообразные вещества, столь необходимые человеку. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Паэлья по четвергам
    Продолжаем наше гастрономическое путешествие по национальным кухням мира. Из Франции, где мы попробовали буйабес, перенесемся в столь же солнечную Испанию и познакомимся с не менее знаменитой паэльей.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Клюква - кислый лекарь
    Благодаря своим удивительным целебным свойствам, клюква применяется для профилактики и лечения многих заболеваний и в настоящее время.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Паштет - \"король кухни\".
    В мире существуют всего два деликатеса, считающиеся настоящими «королями кухни»: черная икра и паштет. Первый придумали русские, а второй — французы. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Доставка суши – вкусная экзотика на Вашем столе
    Суши чрезвычайно богато белками, легко усваиваемыми жирами и углеводами. В них также много микро и макроэлементов, а, главное, йода, магния и калия. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Слабоумие и питание: взаимосвязь
    Согласно информации, опубликованной в последнем выпуске издания «Архивы неврологии», каждый из нас может уберечься, к примеру, от болезни Альцгеймера и старческого слабоумия 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Ода пшенной каше
    «Малая малышка, золотая кубышка» — так уважительно и одновременно ласково наши предки говорили о просе.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Каков ты, настоящий йогурт?
    Под йогуртом многие понимают вкусный густой продукт в стаканчике, который продаётся в молочном отделе. В ходе критической оценки можно выяснить, что это не так. Надпись «йогурт» не делает продукт таковым. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Как правильно выбрать воду для приготовления кофе
    Если вы считаете, что вкус и аромат готового кофейного напитка, приготовленного с помощью кофемашины, определяет только качество зерен, то это не совсем соответствует истине. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Проростки - лучшая пища от старения
    «Я с детства был слабым и болезненным. Непрерывные простуды, обострения гастрита мучили меня всю жизнь. Но с тех пор, как я каждый день съедаю порцию ростков, - поразительно! – перестал болеть».  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Зимний рацион. Как сохранить здоровье и стройность?
    В морозные дни не следует сидеть на диетах – организм и без того испытывает стресс. Сейчас ему нужно полноценное питание. А вот недополучение каких-то веществ губительно скажется и на самочувствии, и на вашей внешности. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Жиры могут быть полезными
    Безусловно, диета с низким содержанием жира в целом более полезна для здоровья. Но в тоже время есть группа жиров, абсолютно необходимых человеческому организму для роста и развития. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Великий пост 2010. Как правильно питаться
    Церковный Устав предписывает определенные правила питания во время Великого поста, который длится с 15 февраля до 3 апреля - всего 48 дней. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Как следует питаться пожилым людям
    В преклонном возрасте правильное и здоровое питание не менее важно, чем в молодом. Разработать универсальный рацион для всех пожилых людей, конечно, сложно, однако некоторые полезные рекомендации вполне можно дать. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
20 главных продуктов для вашего здоровья
    Простые, доступные и, главное, вкусные, блюда, укрепляющие и оздоравливающие самые разные системы организма 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Кофе из цикория
    Этот кофе очень полезен, особенно пожилым людям, которым нежелателен кофеин, содержащийся в натуральном кофе. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Гарциния камбоджийская - вечнозеленое дерево семейства зверобойных
    Гарциния камбоджийская - вечнозеленое дерево семейства зверобойных. В Южной Азии плоды этого растения на протяжении столетий применяли в кулинарии. Бытует мнение, что добавки гарцинии делают еду "более сытной и приносящей удовлетворение". 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
О пользе сныти
    О сныти, как о злостном сорняке, знают все садоводы, но о том, с каким количеством недугов она помогает справиться, осведомлены немногие. Недаром наши предки так ценили это растение, использовали его и для лечения, и в пищу. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Что есть и как есть
    Советы для тех, кто любит себя  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Роль воды для организма: многие заболевания – всего лишь сигналы жажды!
    Роль воды в жизни человека сложно переоценить. Но как часто мы пренебрегаем этим ценнейшим источником здоровья и красоты в пользу более вкусных, но бесполезных напитков. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Рождественская фаршированная индейка. Новогодний рецепт
    Приятного аппетита и счастливого Нового года!  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Вегетарианцы переживут обычных граждан
    Ключом к долголетию, как обнаружили британские ученые, может стать отказ от употребления мяса и рыбы.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Правильное питание для пожилых людей
    Ученые Департамента антропологии Университета штата Джорджия (США) рекомендуют: 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Пища для нашего мозга
    Когда-то фасоль занимала самое почетное место на нашем столе. Потом о ней не то чтобы совсем забыли, но перестали относить к основным продуктам питания 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Кухни народов мира: что едят англичане
    Английская кухня славится многочисленными традициями. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Вредное воздействие нитратов и нитритов на организм человека
    Очень важно не только знать, в каких растениях, в каких их органах и частях содержатся нитраты, но и не менее важно знать, как уменьшить содержание этих ядовитых веществ для организма, поэтому предлагается ряд ценных советов 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Для тех, кому за 40: как похудеть
    «В сорок лет жизнь только начинается!» Кто не помнит эту крылатую фразу? Итак, перед вами предельно четкий план из 3 шагов. Следуя ему, вы легко избавитесь от лишнего веса без жертвоприношений 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Вода в жизни пожилых людей
    Не секрет, что в каждом возрасте есть свои физиологические особенности, так и отношения с водой после многих лет активной трудовой жизни, у людей умудренных опытом несколько иные. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Что едят звезды?
    Секретами своих фирменных диет поделились Лариса Долина, Владимир Соловьев, Алла Пугачева и Николай Басков  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Рациональное питание для сохранения и восстановления молодости
    Верно говорят: первая степень ожирения вызывает зависть, вторая — сопровождается насмешками, а третья — жалостью. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Колючий врачеватель - шиповник
    О шиповнике и его свойствах писали не раз. Но это легендарное растение обладает такими широкими оздоровительными возможностями, что о них нелишне напомнить.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Лицом к солнцу - о пользе подсолнечника
    Первый опыт лечения подсолнечником имели индейские племена, проживавшие в Северной и Центральной Америке. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Лечебные жиры
    Как разобраться: что намазывать на хлеб, на чем жарить, чем заправлять салаты, чтобы не нанести вреда здоровью? 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Домашние заготовки. Витамины на зиму
    Как приятно в зимний день открыть баночку хрустящих огурчиков, открыть пакет с сушеной зеленью! Вкус и запах заготовленных продуктов напомнит о теплом солнечном лете, о даче, где вы вырастили их...  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Напитки для подпитки
    Предлагая вам массу рецептов напитков, мы призываем: не бойтесь экспериментировать! 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Эффективное применение минеральных вод
    Свойства кавказских минеральных вод известны десятки, даже сотни лет. Сегодня вы можете предотвратить заболевания желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы и множества других на одном из отечественных курортов. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Правильно питаемся - живем дольше тех, кто питается неправильно
    Здоровая диета и стиль жизни помогут вам не только почувствовать себя лучше, но, кроме того, смогут укрепить вашу иммунную систему и предупредить возможные серьезные заболевания.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Безвкусная пища - так ли это?
    У пожилых людей значительно ухудшается способность ощущать вкус пищи из-за возрастного уменьшения количества вкусовых рецепторов - клеток, воспринимающих вкус пищи.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Чем полезен хлеб
    Французский король Генрих IV, признавая особую, исключительную роль хлеба в жизни народа, ко всем своим титулам добавил еще один — король хлеба  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Кисло-молочные продукты - источник долголетия
    Их лечебный эффект или благотворное воздействие на определенные функции организма научно доказаны.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Что поесть с пользой для организма?
    Шесть волшебных продуктов 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Молоко: «за»  и «против»
    «Изумительная пища, приготовленная природой» Такое определение молоку дал наш И.П.Павлов.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Драгоценные сорняки
    Ухаживая за своими любимыми тюльпанами, огурцами или укропом, мы с энтузиазмом вырываем наступающие на грядки сорняки и выбрасываем их в компостную яму, а то и просто сжигаем, когда они засохнут. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Примерный дневной рацион для пенсионеров
    Роспортребнадзор дает рекомендации 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Как питаться в пожилом возрасте
    Вопрос о дополнительном приёме витаминов и минералов в старческом возрасте до конца учёными не решён. Одно дело — спор, а другое — практика 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Как похудеть, если надо, и поправиться - в меру
    Невозможно похудеть, лопая в три горла. Нет на свете чудодейственных средств, выпив которые, вы станете стройны и здоровы. Наше здоровье - это труд.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Пасхальный кулич
    В пасхальном ритуале важное место занимает обрядовая еда, в которую обязательно входят пасха, кулич и крашеные яйца. Самым древним из них является кулич.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Очистка воды фильтрами – профилактика многих заболеваний
    В доме, где есть ребенок, фильтр для очистки воды должен быть в обязательном порядке. Благодаря фильтру вода очищается от механических примесей и вредных биологических структур. Квалифицированные консультанты помогут вам выбрать тип фильтра. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Великий пост
    Рекомендуем постные блюда, приготовленные по староруссим и монастырским рецептам  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Зеленый чай - активный борец против \"безмолвного убийцы\"
    Зеленый чай и его экстракты могут стать полезными для предотвращении развития жировой болезни печени, 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Новогодний десерт. Рецепт от Мишеля Лога
    Блюдо нельзя назвать диетическим, но в Новый год можно сделать исключение.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Угроза чрезмерно жесткой воды
    Человек нуждается в воде, без нее он не может существовать. Но что же мы пьем, и чем грозит нашему организму избыток солей жесткости в воде? Попробуем разобраться. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Овощи и фрукты - путь к долголетию
    Чтобы понять, насколько полезен какой-либо фрукт или овощ, не нужно каждый раз углубляться в справочник по диетологии. Достаточно взглянуть на окраску плода. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Мало жиров - путь к стройной фигуре
    Жир - это важное, высокопитательное вещество, как протеин и углеводы. Это составная часть наших продуктов питания, откуда организм черпает энергию. Ее мы получаем прежде всего из углеводов. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Борьба с жиром и здоровое питание
    В результате длительных исследлваний ученые пришли к выводу, что некоторые продукты содержат вещества, поддерживающие обмен веществ в процессе сжигания жиров. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Пять фактов о еде и здоровье
    Мы хотим знать, что мы «есть» и поэтому интересуемся свойствами того, что едим. Открытия учёных проливают совершенно неожиданный свет на свойства, казалось бы, хорошо известных продуктов питания.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Эликсир счастливого долголетия
    Кто бы мог подумать, что им окажется... растительное масло! Самая простая и вкусная защита организма от развития атеросклероза - всего 2 столовые ложки растительного масла ежедневно. 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Авокадо: лекарь и деликатес
    Этот плод мы узнали сравнительно недавно. Но теперь он не исчезает с прилавков. Значит, надо его осваивать. Низкое содержание сахара (около 1,5%) позволяет использовать его в питании диабетиков.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Медовые секреты
    Мед предлагают всюду - в магазинах, на уличных лотках, на рынках. Приобретая этот продукт, мы в первую очередь рассчитываем на его лечебные качества. Как же правильно выбирать золотое лакомство, как отличить настоящий мед от аппетитной и сладкой подделки? 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Чернослив против кариеса
    Чернослив весьма эффективно помогает бороться с кариесом и воспалением десен. К такому выводу пришел руководитель кафедры фармацевтики самого крупного и авторитетного научного и учебного центра латиноамериканских стран профессор Хосе Фаусто Риверо.  
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Сок вместо вина
    В последнее время много было написано о пользе для сердца небольших порций алкоголя. Исследования показали, что не более двух порций (1 порция – 150 мл сухого красного вина) в день для мужчин и одна для женщин могут оказать положительный эффект на работу этого жизненно важного органа 
04:00, 13.07.2011   Раздел: Здоровое питание
Специалисты ВОЗ представили список из 10 \"волшебных\" продуктов питания
    Здоровый образ жизни должен обязательно включать 10 видом продуктов питания. К такому выводу пришли специалисты Всемирной организации здравоохранения /ВОЗ/. 
12:00, 28.06.2011   Раздел: Здоровое питание
Замедлить старение помогает... клубника
    Результаты совместного исследования итальянских и испанских ученых. 
12:00, 23.06.2011   Раздел: Здоровое питание
Фигура 63-летней \"Кавказской пленницы\" поразила всех
    Наталья Варлей удивляет мужчин и женщин.  
12:00, 10.12.2010   Раздел: Здоровое питание
Вкусны ли, милая (-ый), слезы соленые С кислым кваском пополам?...
    Общество защиты прав потребителей и потребительский журнал Качества.ру совместно с независимой лабораторией провели экспертизы кваса и шоколада  
12:00, 05.12.2009   Раздел: Здоровое питание
Если не хватает денег на хлеб, покупайте шоколад
    Ежедневное употребление темного шоколада замедляет старение, выяснил британские ученые.  
12:00, 19.09.2009   Раздел: Здоровое питание
Медовые обманщики
    Общество защиты прав потребителей обеспокоено качеством популярного продукта.  
 
0.511s. 21q.